Slunečné a teplé počasí těchto dnů láká k pobytu venku. Maxima kolem 18 °C nebo 19 °C přitom člověka ještě příliš nenutí vyhledávat stín. Při delším pobytu na slunci se ale vyplatí nepodceňovat jeho sílu. Po zimě má naše kůže zatím poměrně málo pigmentu, a proto reaguje na intenzivnější UV záření citlivěji než později během roku. K tomu se v současnosti přidává i extrémně zeslabená ozonová vrstva (asi o čtvrtinu), kvůli čemuž jsou dávky ultrafialového záření větší než obvykle. Stačí tak půl hodinka pobytu na slunci v poledních nebo časných odpoledních hodinách, aby u citlivějších osob došlo k zarudnutí nebo pigmentaci kůže. Při delší době pak hrozí i její spálení. Při delších procházkách nebo pobytu na slunci by tak sluneční brýle, pokrývka hlavy či opalovací krém měly být samozřejmostí. Výrazně zeslabená ozonová vrstva nám vydrží zřejmě až do víkendu.

Tip: Sledujte teploty on-line